2021/06/08
猫背を気をつけてたら腰痛に？ 三茶Retraに姿勢改善お任せ下さい☆
皆さん。 こんにちは。 Ｒｅｔｒａ江上です。 皆さんはご自身の『姿勢』を正確にご存じですか。 先日、初めていらっしゃったお客様がこんな事を口ずさんでいました。 『私、猫背なんですよね。だから、身体を反るよう […]
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2021/06/08
疲れやすくていつも膝が痛みます
と、いう【５０代女性】のお客様から嬉しいご報告を頂きました☆ どーも宇佐美です!!(^^) トレーニングを開始して２週間で早くも 「階段を４階まで上がっても息が切れなくなりました。なので通勤中 […]
2021/06/08
三軒茶屋のオーダーメイド整体
皆さん。 こんにちわ。 江上です（*^_^*） 今回はＲetraのオーダーメイド整体を紹介させて頂きます 字の如くお客様の目的・改善したい事を中心に施術していきます。 単に身体をほぐすだけでなく凝り固まって […]
2021/06/08
ダイエットのお客様のためにも正しい知識を。
どーも宇佐美です☆ 今年も残りわずかですね☆忘年会シーズンですが、みなさん飲み過ぎていませんか？（＾◇＾） ちなみに僕はお酒が無くても生きていけるタイプです(笑)二日酔いの頭痛が辛いんですよね～ あの痛みに […]
2021/06/08
膝が痛くてダイエット出来ない。。。
皆さん。 こんにちわ（*^_^*） Ｒｅｔｒａの江上です。 新年が明けまして20日ほど経ちましたね。いや～日が過ぎるのは早いですね。皆さんはお正月をどのように過ごしましたか。 僕はゆったり過ごしていました。 […]
2021/06/08
五十肩改善整体
皆さん。 こんにちわ。 Ｒｅtraの江上です。 ある日、突然腕を上げようとしたら。。。 袖に手を通そうとしたら。。。 背中に腕を回す動作が出来ない。もしかしたら五十肩かも。。。。。。 五十肩（ […]
2021/06/08
三軒茶屋で正しい姿勢を創るには
皆さんこんにちは(*^^*)江上です。今年1年も残すところあと81日ですね。数字にするとあっという間ですかね。さて、今回は正しい姿勢を得るためには…。についてお伝えしていきます。人間の動きは脳からの命令によってつくられま […]
2021/06/08
姿勢を改善して、綺麗な背中・うなじラインを創りませんか。
皆さんこんにちは。江上です。?夏ももうすぐ終わりますが、ビーチでのんびりしたり、バーベキューではしゃいだりと皆さんも夏を楽しんでいますか(*^▽^*)花火大会やお祭りなど夏のイベントに行くと、浴衣の女性達が大勢いますよね […]
2021/06/08
三軒茶屋で骨盤美人★
皆さん。こんにちは(*^▽^*)江上です。今回は女性の気になる骨盤底についてお伝えしていきます。骨盤の底にはハンモック状になっている９つの筋肉があり、骨盤底筋群と言われています。役割は主に３つあります。?骨盤内の内臓など […]
2021/06/08
三軒茶屋で鎖骨美人になるには
皆さんこんにちは。江上です!(^^)!?暑い日が続いており胸元が開いたファッションを着る機会も多くなりましたよね。これからの時期、思い切り「こんにちは」する機会の多い鎖骨ちゃん。鎖骨が綺麗に出ている人って、やっぱり涼しげ […]