2021/06/09
こんにちは！
先日から骨盤調整担当ブロガーになりました” 宇内 ”です！！
秋になり、肌寒い日が増えてきましたね。。。
北海道では初雪も観測されましたね
皆さんは寒いとどんな姿勢をしていますか？胸の前に腕を持ってきて丸くなる姿勢をとっていませんか？
胸が丸くなれば骨盤も丸まります！骨盤の” 後傾 ”とも言いますが…
骨盤が後傾すると、お腹の緊張が抜けてしまい、内蔵が下の方に落ちる 「 内臟下垂 」 という現象が起きてしまいます！！
ポッコリお腹の原因だけでなく、骨盤を横に広げ、脚やお尻を大きく見せてしまう原因でもあるのです！！
内臓が下垂しないために骨盤の位置を整える必要がありますよね！？
三軒茶屋Retraでは、骨盤調整・整体・パーソナルトレーニングを提供することができ、
皆さん一人一人に合った
施術が可能となっております！！