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無料体験トレーニング実施中

無料体験トレーニング実施中
Retraでは無料体験トレーニングを実施しております。
まずはカウンセリングであなたのお体の悩みをお聞かせください。
当店で継続されている方の60%以上の方が運動未経験、もしくは運動が苦手な方ですので、ご安心ください。
所要時間は約1時間。ウェア、シューズなどのレンタルは無料!手ぶらでお越しいただけます。
お客様が楽しく、効果的にトレーニングができるようにサポートいたします。

体験予約はこちらから

STEP01

ご予約

お電話(03-5787-5093)またはメールフォームよりご連絡いただき
ご希望の店舗、日時をお知らせください。

STEP02

ご来店

ウェアやシューズなどのレンタルは無料ですので、手ぶらでお越しいただけます。
道案内などご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

STEP03

受付・お着替え

チェックシート記入と同意書へサインしていただきます。
チェックシートは簡単なアンケートや生活習慣、運動歴、病気やケガの有無、体の気になる部位などをお伺いします。

STEP04

トレーニング

チェックシートをもとに目的やお悩みをしっかりとヒアリングさせていただきます。。
一人ひとりに合わせたトレーニング内容を提案し、その後、実際にトレーニングを体験していただきます。

STEP05

アフターカウンセリング

今回の体験から見えてきた自分自身にぴったりな今後のダイエットプランやエクササイズ、セルフケアや生活習慣についてアドバイスをいたします。

継続してトレーニングをお考えの際には、用途に応じたプラン説明などご案内いたします。
強引な勧誘は一切行っておりませんのでご安心くださいませ。
※入会の際は身分証が必要となります