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無料体験トレーニング実施中

無料体験トレーニング実施中
Retraでは無料体験トレーニングを実施しております。まずはカウンセリングであなたの体のお悩みをお聞かせください。当店で継続されている方の60%以上の方が運動未経験、もしくは運動が苦手な方ですので、ご安心ください。
所要時間は約1時間。ウェア、シューズなどのレンタルは無料!手ぶらでお越しいただけます。(靴下はお持ちください。※店舗販売あり) お客様が楽しく、効果的にトレーニングができるようにサポートいたします。

STEP01

ご予約

お電話(三軒茶屋店:03-5787-5093、恵比寿店:03-5720-8099)またはメールフォームよりご連絡いただき、体験トレーニングの予約をします。ご希望の店舗、日時をお知らせください。

STEP02

ご来店

ご予約時間にお越しいただきます。道案内などご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。ウェアやシューズなどのレンタルは無料ですので、手ぶらでお越しいただけます。

STEP03

受付・お着替え

チェックシート記入と同意書へサインしていただきます。
チェックシートは簡単なアンケートや生活習慣、運動歴、病気やケガの有無、体の気になる部位などをお伺いします。受付後、トレーニング用のウェアに着替えていただきます。

STEP04

トレーニング

チェックシートをもとに目的やお悩みをしっかりとヒアリング。一人ひとりに合わせたトレーニング内容を提案し、その後、実際にトレーニングを体験していただきます。

STEP05

アフターカウンセリング

お着替え後、本日お受けになったご感想をお伺いいたします。
今回の体験から見えてきた自分自身にぴったりな今後のダイエットプランやエクササイズ、セルフケアや生活習慣についてアドバイスをいたします。

継続してトレーニングをお考えの際には、親身に対応いたしますが、強引な勧誘は行っておりません。ご入会をご希望の際は、用途に応じたプラン説明などご説明いたします。
※入会の際は身分証が必要となります