2021/06/08
皆さん。
こんにちは。
江上です(*^▽^*)
今回は、この時期と～っても気になるくびれについてお伝えさせて頂きます。
くびれを創るには姿勢が大切です。
「猫背」など姿勢が崩れると、肋骨の位置が下がります。そうする事で肋骨の特に下側が拡がるという女性にとって避けたい現象が起きてしまうのです。
そのため、どんなに腹筋を鍛えてもウエストのくびれが出ずらく、ウエストダウンする事態にもなり兼ねません(
゜Д゜)
また肋骨や背骨が歪んだまま鍛えても左右のウエストの高さの差が出てしまったり…と、
上品とかしなやかとは程遠いウエストになってしまいますよね。肋骨の位置が本来の位置まで上がってくると、ウエストの位置も高くなって足長効果もバッチリ！元々持って生まれた今の身体でも姿勢を整える事で十分に素敵になれるんです。
女性が憧れる、うっすら線が入っていて、アンダーバストから腰までがしなやかに美しく品のあるくびれ作りには、美姿勢を実現していくことをおススメします。(*^▽^*)
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江上
こんにちは。
江上です(*^▽^*)
今回は、この時期と～っても気になるくびれについてお伝えさせて頂きます。
くびれを創るには姿勢が大切です。
「猫背」など姿勢が崩れると、肋骨の位置が下がります。そうする事で肋骨の特に下側が拡がるという女性にとって避けたい現象が起きてしまうのです。
そのため、どんなに腹筋を鍛えてもウエストのくびれが出ずらく、ウエストダウンする事態にもなり兼ねません(
゜Д゜)
また肋骨や背骨が歪んだまま鍛えても左右のウエストの高さの差が出てしまったり…と、
上品とかしなやかとは程遠いウエストになってしまいますよね。肋骨の位置が本来の位置まで上がってくると、ウエストの位置も高くなって足長効果もバッチリ！元々持って生まれた今の身体でも姿勢を整える事で十分に素敵になれるんです。
女性が憧れる、うっすら線が入っていて、アンダーバストから腰までがしなやかに美しく品のあるくびれ作りには、美姿勢を実現していくことをおススメします。(*^▽^*)
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江上