2021/06/09
![IMG_3039 IMG_3039](https://www.retra-r.com/wp-content/uploads/sites/11/IMG_3039-simple.jpg)
股関節がかたいのと、慢性的な腰痛があるので、骨盤まわりをほぐしてくれるコースを選びました。
問診に加えて、まず体の状態をチェックし、マッサージとストレッチをしてくれました。
スポーツ選手のトレーナーをしていたこともあるということで、気持ちよく体が伸び、ほぐれ、今後のトレーニングについてもアドバイスをしてくれました。
問診に加えて、まず体の状態をチェックし、マッサージとストレッチをしてくれました。
スポーツ選手のトレーナーをしていたこともあるということで、気持ちよく体が伸び、ほぐれ、今後のトレーニングについてもアドバイスをしてくれました。