2021/05/13
☆30代女性 （子連れでのパーソナルトレーニング）
『2歳の子どもを連れて通っています。
きっかけは、妊娠中に発症した腰痛を治すためです。
当時は歩くこともできなくなり、ベッドの上で泣きながら過ごしたこともありました。
産後もだましだまし痛みと付き合ってきましたが、抱っこの負担が大きく、
子連れでトレーニングできるこちらに通う事にしました。
気がかりなのは、子どもが楽しんでくれる場所かといことでした。
それまで参加した親子ヨガなどでは泣きわめいていた子どもですが、
こちらでは、コーチの中村さんが、私の指導のかたわらで遊び相手になってくれたり、
トレーニング用のバランスボールやステップ台が遊び道具となったりして、
一時間楽しんでくれます。 私も気兼ねなく続けることができてます。
肝心の腰痛ですが、今では気にならなくなりました。
少しお休みすると身体のバランスが悪くなるので、これからも通いたいと思います。』