2026/02/17 三軒茶屋で50代からの肩こり・股関節の不調改善ならPNFストレッチ|Retra三軒茶屋 50代から増える「なんとなく不調」は年齢のせいではありません ・肩こりが慢性化している・股関節が硬くなった・姿勢が丸くなった気がする・歩くとすぐ疲れる・整体に行ってもすぐ戻る それは「老化」ではなく、神経と筋肉の連携低下 […] MORE