姿勢を整えると痩せる

皆さんこんにちわ(*^^*)
皆さんは、ご自身の姿勢を気にしたりしますか。
姿勢が崩れると本来使われるべきはずの筋肉が使えず、さらに一部の筋肉が過剰に疲労してしまいます。筋肉は使うと消費エネルギー(痩せる為に必要なエネルギー)を稼いでくれます。
では、筋肉が使えないと…。
痩せにくいですよね。
美しく痩せていく為にも、僕達と一緒に姿勢を整えていきませんか。
江上