代表トレーナーの中村がセミナー講師を担当しました!

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【マタニティトレーナー養成講座を開催しました】
〜産前産後のクライアントに“寄り添える力”を身につける〜



パーソナルトレーナーとして、
妊娠期や産後の女性のサポートができるかどうかは、
これからの時代、とても大きな強みになります。

この講座では、妊娠中の身体の変化に対応した安全なトレーニング方法を学びます。母親と赤ちゃんの健康を守りながら、適切なエクササイズの選択や、妊娠に伴う体調変化に対応したアドバイスを提供できるスキルを習得できます。

📚 講座内容

🏋️‍♀️ マタニティトレーニングの概要
🍼 妊娠の基本知識
💪 マタニティトレーニングのメリット
✅ 安全なトレーニング基準
🚫 禁忌事項について
⚙️ 妊娠中の力学的・生理学的変化
📝 エクササイズのガイドライン
🛠 プログラムのデザイン方法

👥【こんな方におすすめ】
・女性クライアントを多く担当しているパーソナルトレーナー
・妊娠中の安全な運動指導ができるようになりたい方
・将来的に「女性専門トレーナー」として活動していきたい方
・クライアントのライフステージに長く寄り添える存在になりたい方

マタニティ期・産後期の女性の身体はとても繊細。
だからこそ、正しい知識と信頼できるサポートが必要です。
「この人なら安心して任せられる」
そう思ってもらえる指導者を増やしたい。
そんな思いでこの講座を開催しております

【グループ開催】
📅開催日時:決定次第告知
📍 会場:サワキジム高田馬場ANNEX
👨‍🏫 講師:中村 和也(産前産後専門トレーナー)
💰 受講費用:55,000円(税込)
👥 定員:10名

【マンツーマン開催】
📅開催日時:随時※講師と日程相談
📍 会場:Retra 三軒茶屋店
👨‍🏫 講師:中村 和也(産前産後専門トレーナー)
💰 受講費用:88,000円(税込)
👥 定員:1名

#マタニティトレーニング #サワキジムアカデミー #妊娠 #マタニティトレーナー